Comment maigrir ?
“Comment maigrir ?”
Cette phrase est posée sans cesse sur les forums, sur les moteurs de recherche d’internet, mais aussi, tous les jours, aux médecins de famille, aux pharmaciens, aux nutritionnistes… “Comment Maigrir” est l’expression qui révèle l’impuissance de millions de personnes face à ce problème préoccupant : l’excès de poids, l’excès de graisse, le surpoids, l’obésité…
Cette expression est également une des plus répandues dans les journaux, les magazines féminins, parce que c’est une expression qui fait vendre. Les éditeurs, alléchés par ce marché juteux, se sont rués dessus depuis bien des années.
Et le thème est une véritable poule aux oeufs d’or ! Savez-vous, par exemple, que constamment, le hit-parade des meilleurs ventes de livres en France et dans le reste du monde est occupé par des ouvrages “de régimes” ?
Si vous voulez le vérifier, c’est très simple : jetez un oeil sur la page consacrée aux “Meilleures Ventes” d’un site comme Amazon : il y a fort à parier qu’une de ces “méthodes miracles” soit en tête, ou au moins dans les trois meilleures positions …
Avec cette déferlante d’ouvrages traitant de la question, depuis des années, le problème devrait être réglé depuis longtemps !
Eh bien non, le problème n’est pas réglé. Il empire.
L’obésité est devenue un fléau dans nos pays développés. Il y a quelques années, les voyageurs qui se rendaient aux USA revenaient étonnés, voire choqués, en ayant constaté que là-bas, la proportion de gens obèses était très élevé dans la population. Depuis, les choses ont empiré, des deux côtés de l’Atlantique : chez nous, en France, cette proportion a explosé, tandis qu’aux USA, ce sont maintenant les “ultra-obèses” qui deviennent de plus en plus nombreux.
“Mais que se passe-t-il ?”
Il se passe que la population grossit principalement à cause de trois facteurs, pas plus.
Ces trois causes provoquent des ravages pour la santé. Ces trois causes sont évidentes, et pourtant personne ne les voit. Ou plutôt, personne ne les montre, pour une raison évidente.